Как говорится: «Готовь сани летом»

Как говорится: «Готовь сани летом»

Уже совсем скоро начнётся осень и дети пойдут в школу/детский сад. Как правило, осень — пора распространения различных ОРВИ. Каждый взрослый хочет уберечь своих детей от заболеваний.
Именно поэтому так важно укреплять иммунитет. Чтобы ваши дети пошли в школу или детский сад с крепким иммунитетом, мы советуем пройти в августе курс галотерапии, ведь именно он благотворно влияет не только на иммунитет ребёнка, но и в целом на весь его организм.
ВЕСЬ АВГУСТ! С 1 по 31 августа
Дети до 7 лет — БЕСПЛАТНО
Дети до 14 лет — СКИДКА 50%
Эта акция распространяется на абонементы!
Это ВЫГОДНО
При покупке абонемента на 10 сеансов взрослый+ребёнок до 7 лет вы платите 2700 вместо 3150 рублей. Выгода 450 рублей!
А при покупке абонемента на 10 сеансов взрослый+ребёнок до 14 лет, выгода составляет 900 рублей! Ведь вы платите 3600 вместо 4500.

КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ ЧУВСТВОВАТЬ ЦЕННОСТЬ ТОГО, ЧТО ЕСТЬ

КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ ЧУВСТВОВАТЬ ЦЕННОСТЬ ТОГО, ЧТО ЕСТЬ

Благодарность — одна из базовых черт счастливого человека. Но как вырастить благодарного ребенка в нашем материалистическом мире? Обычных просьб говорить «пожалуйста» и «спасибо» недостаточно. Благодарность — это способность ценить то, что у тебя есть. Для того, чтобы привить эту способность, следует регулярно повторять эти упражнения.

🔸 Подарки этого дня
Ежедневно, неважно, в какой момент дня, садитесь рядом с ребенком и перечисляйте вместе «дары» этого дня: моменты, события, впечатления, за которые вы благодарны. Это могут быть и люди, игры, угощения — что угодно. Главное — научиться смотреть на то, что с нами происходит как на подарок. Можно даже вести «Дневник благодарности».

🔸 День добротворения
Это один день в месяце, когда вы и ваши дети делаете что-то полезное для других: уборку двора, сбор вещей для благотворительных организаций, покупку корма для собачьего питомника. Это поможет детям понять важность того, что приятно не только брать, но и отдавать. Это важный компонент благодарности.

🔸 Ты помнишь…
Хорошие моменты нужно закрепить. Вспоминая приятные события дня, проговаривайте: «Ты помнишь, как тебе понравилось, когда… «Как ты был рад, когда…», «Как ты был счастлив, когда…». И даже негативную ситуацию можно превратить в повод для благодарности, например, когда вы приготовили что-то, что ребенок отказывается есть: «Как это здорово, что мы не заставляем тебя есть то, что тебе не нравится!»

🔸 Ты — мой помощник!
Если детям говорить это, они будут чувствовать, что их ценят, и действительно будут помогать и стараться больше.

🔸 Ты — заботливый
Частью способности быть благодарным является способность заботиться о других. Даже если ребенок делает что-то рутинное: убирает свои игрушки или ставит свою тарелку после еды в мойку, скажите: «Вот, какой ты заботливый!». Конечно, скажите еще и «спасибо», но похвалить их и поддержать в них мысль о том, что они внимательны, ответственны и заботливы — очень важно.

🔸 Чем мы можем поделиться сегодня с другими?
То, что нам было давно известно, подтвердилось и научными исследованиями: маленькие дети счастливее, когда имеют возможность угощать и делиться с другими. Но больше радости им приносит тот подарок, который дорог им самим: сделан собственными руками или куплен на сэкономленные деньги. На самом деле, добрые слова тоже можно дарить. Можно поделиться угощением или игрушкой. Ваша задача — следить, чтобы это происходило (осознанно) хотя бы раз в день.

🔸 Нам так повезло!
В любой момент дня вспомните, как вам повезло: что осталось четыре дня до выходных, что на ногах удобные и красивые башмаки, что в кафе есть свободный столик и мороженое.

🔸 Как здорово, правда?
Это упражнение похоже на предыдущее, но лучше иногда просто менять фразу, для разнообразия. «Как здорово, когда вся семья пьет чай вместе, правда?» или «Как здорово, что у нас есть время поваляться на диване, правда?» или «Как здорово, что мы можем делиться мыслями и идеями, правда?»

Счастье — это не результат получения нами чего-то, чего у нас нет, это признание ценности того, что у нас есть. Поверьте, дети, особенно маленькие, не видят сколько ваших усилий стоит их комфорт и радостное детство. Но если вы будете регулярно упражняться с ними в том, чтобы замечать и ценить то, что они имеют, они обязательно научатся ценить ваш родительский труд и все то, что их окружает.

Ссылка на автора https://womo.ua/8-fraz-kotoryie-pomogut-vospit…..

Мы ждём вас для оздоровления в нашей Семейной соляной пещере «Второе дыхание»
ежедневно с 10:00 до 20:00
По адресу НН Карла Маркса 46
Запись по телефону +7 (952) 764-81-57
Вайбер, Ватсапп

Пенсионеры и Соляная пещера

Соляная пещера Второе дыхание дарит здоровье в любом возрасте!

В преклонном возрасте сеансы соляной терапии оказывают на организм выраженное оздоровительное действие, способствуют активному насыщению кислородом крови, а, значит, и нормализации снабжения им головного мозга.

👵
Это, в свою очередь, вызывает целый ряд позитивных изменений:

 повышение физической и психоэмоциональной активности;

 нормализация артериального давления;

 положительное воздействие на сердечно-сосудистую и эндокринную систему;

 стабилизация вегетативной нервной системы;

 повышение ослабленной функции самоочищения легких;

 нормальнизация функционирования различных органов и систем без признаков угасания;

С заботой о вашем здоровье, соляная пещера «Второе дыхание»
Для наших любимых бабушек и дедушек один сеанс в пещере стоит 180₽
При покупке абонемента на 10 сеансов, вы получаете скидку 10%!!! Абонемент будет стоить 1620₽

С какой периодичностью посещать Соляную пещеру?

Вы любите спорт? Для чего он вам? Правильно, для здоровья! Для тонуса тела, для гибкости.
А будет ли эффект, если заниматься раз от разу или позаниматься один раз и чтобы на неделю хватило? Конечно же, что нет. Даже для хорошего самочувствия, тонуса необходимо минимум 2-3 раза физические нагрузки телу. Либо ежедневно по 15-20 минут.

Если рассматривать питание или диету, тоже только режим имеет смысл, если вы хотите достичь результатов.
Наше тело понимает только язык режима, только на периодичности и постоянстве повторений наше тело начинает понимать чего мы от него хотим, иначе — никак.

Так же и с сеансами в соляной пещере. Конечно, можно ходить и раз в неделю, и проходив 3 сеанса оставить абонемент на «потом доходим». Но всё же, мы советуем соблюдать режим, эффект будет достигнут только при регулярном посещении, ведь мы же хотим быть здоровыми?

Именно для этого посещения разбиты на курсы. Для общей профилактики и поддержания иммунитета специалисты рекомендуют 10 сеансов ежедневно раз в три месяца и после этого 1-3 раза в неделю в режиме ГалоГигиены.
Почему курс нужно повторять каждый сезон? Потому, что эффект от сеансов накопительный, и его нужно поддерживать в течение года.

Мы ждём вас для оздоровления в Семейной Соляной Пещере «Второе дыхание» ежедневно с 10 до 20. В летнее время — по записи +7 (952) 764-81-57.

📍Нижний Новгород, ул. Карла Маркса, 46. Микрорайон 7 Небо.